Honig
Honig ist eine natürliche Energiequelle, die schnell verdauliche Kohlenhydrate liefert und den Blutzuckerspiegel stabilisiert. Seine antimikrobiellen Eigenschaften können dazu beitragen, die Immunität zu stärken und die Regeneration nach dem Training zu unterstützen.

Sanddorn
Sanddorn ist reich an Vitamin C und Antioxidantien, die Entzündungen reduzieren und die Immunfunktion stärken können. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften können auch bei der Regeneration nach intensiven Workouts helfen.

Pflaume
Pflaumen sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und eine langanhaltende Energiequelle bieten können. Sie enthalten auch Antioxidantien, die die Zellgesundheit unterstützen und den Körper vor oxidativem Stress schützen können.

Kürbispüree
Kürbispüree ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, C und Kalium. Es kann dazu beitragen, die Muskelgesundheit zu unterstützen, indem es Entzündungen reduziert und die Elektrolytbalance während des Trainings aufrechterhält.

Preiselbeerpüree
Preiselbeeren sind bekannt für ihren hohen Gehalt an Antioxidantien, insbesondere Proanthocyanidinen, die Entzündungen reduzieren und die Muskelregeneration nach dem Training unterstützen können.

Karottenpüree
Karotten sind reich an Beta-Carotin, einem Vorläufer von Vitamin A, das die Sehkraft und das Immunsystem stärken kann. Sie liefern auch Kohlenhydrate für eine langanhaltende Energie während des Trainings.

Himalaya Salz
Himalaya Salz enthält eine Vielzahl von Mineralien und Spurenelementen, die die Hydratation und Elektrolytbalance unterstützen können. Es kann dazu beitragen, den Flüssigkeitsverlust während des Trainings auszugleichen und Muskelkrämpfen vorzubeugen.

Rote Beete Püree
Rote Beete ist reich an Nitrat, das die Durchblutung verbessern und die Sauerstoffversorgung der Muskeln während des Trainings erhöhen kann. Dies kann zu einer verbesserten Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.

Johannisbeeren Püree
Johannisbeeren sind reich an Vitamin C und Antioxidantien, die Entzündungen reduzieren und die Regeneration nach dem Training fördern können. Sie können auch dazu beitragen, die Muskelermüdung zu verringern und die Immunität zu stärken.