Harzquerung
Ein Ultralauf durch den wunderschönen Harz! In drei Distanzen geht es von Wernigerode und Benneckenstein bis Nordhausen oder von Wernigerode bis Benneckenstein!
Mit Blau-Weiß-Buchholz ins Moor
Zum vierten Mal geht es nun wieder in und um den großen Moorsee bei Meckelfeld zum Triathlon von Blau-Weiß-Buchholz.
Saisonauftakt beim Büchener Triathlon
Wir freuen uns sehr, am 26. Mai wieder beim Triathlon des ESV Büchen dabei sein zu dürfen! Ein perfekter Auftakt in eine lange Triathlon-Saison!
Trainingsplanung mit Honig: Wie man die Energiezufuhr optimiert
Was Honig mit der Energiezufuhr zu tun hat, erfahrt ihr hier. Federführend bei einer wissenschaftlichen Studie war die Universität in Memphis.
Unsere Inhaltsstoffe als Glossar
Welche Inhaltsstoffe sind eigentlich in unseren Produkten und was können sie noch, außer gut zu schmecken? Lass dich überraschen!
Checkliste für die Wahl deines Ernährungspartners beim Sport
Es gibt viele Sportnahrungsmarken auf dem Markt und keine ist "DIE" richtige oder beste. Worauf du bei der Wahl deiner Sportnahrung achten solltest, erfährst du hier.